Sistēmiskie sakārtojumi

Kas ir sistēmiskie sakārtojumi?

Sistēmiskais skats ir pieeja, kas ļauj analizēt un saprast kompleksus procesus, ņemot vērā ne tikai atsevišķus elementus, bet arī to mijiedarbību un kontekstu. Tā palīdz pamanīt, kā neredzamas saites un neapzināti musturi ietekmē mūsu dzīvi un lēmumus.

Sistēmiskais risinājums – sakārtojums ļauj ieraudzīt, kā katrs elements un attiecības ietekmē visu sistēmu. Tas dod iespēju atrast risinājumus, kas harmonizē visu sistēmu, ne tikai vienu tās daļu.

Sistēmiska sirdsapziņa

Tā ir izpratne par neredzamajām saitēm ģimenē vai organizācijā – par vienotību, kas var radīt iekšēju spriedzi un ietekmēt mūsu dzīvi, lēmumus, attiecības un pat veselību.

Sistēmiskā pieeja atklāj, kā neapzinātas lojalitātes un bloki var radīt:

  • spriedzi un trauksmi,

  • sajūtu, ka nepiederu,

  • atkārtotus konfliktus vai neveiksmes,

  • somatiskas veselības problēmas.

Kā notiek sistēmiskais darbs?

  • Iespēja vizuāli ieraudzīt savu situāciju un tās cēloņus (diagnostikas darbs).

  • Piedzīvot savas sajūtas, kas veidojušas blokus, un atrast atbrīvojumu.

  • Grupā kļūt par aizvietotāju, ieliekoties cita cilvēka vai tēmas vietā – gūt atziņas un pozitīvu enerģiju arī tad, ja pašam nav konkrēta jautājuma.

  • Piedzīvot jaunu kustību – risinājumu, kas atjauno līdzsvaru un ļauj būt savā vietā.

Pielietojums

  • Ģimeņu sistēmiskie sakārtojumi – par ģimenes, dzimtas un personu neredzamajām saitēm, kas mūs ietekmē.

  • Organizāciju sistēmiskie sakārtojumi – par uzņēmumu un darba sistēmām, to neredzamajiem likumiem un principiem.

Esmu apguvusi gan ģimeņu, gan organizāciju sistēmiskos sakārtojumus un darbnīcās aicinu Tevi būt atvērtam jebkuram jautājumam – gan personiskam, gan ar darbu vai karjeru saistītam.

Ieguvumi pēc sesijas

Dalībnieki bieži izjūt:

  • dziļāku izpratni par notiekošo un cēloņiem,

  • viegluma un atbrīvojuma sajūtu ķermenī,

  • uzlabotas attiecības un skaidrību par pagātnes ietekmi,

  • vēlmi radīt pārmaiņas un noteikt jaunus mērķus,

  • spēju apzināties un mainīt dzīves modeļus,

  • sajūtu, kā būt veselīgi tālāk.

Zinātniskais pamats un prakse

Sistēmisko sakārtojumu metodes radītājs ir Berts Hellingers – skolotājs, mācītājs un psihoterapeits, kurš, strādājot ar klientiem, novēroja šos dziļos fenomenus.

Lai gan tradicionālā psiholoģija uzskata šo pieeju par grūti empīriski pierādāmu, daudzi dalībnieki un jaunākie pētījumi apliecina, ka metode var būt efektīvs emocionālās veselības un dzīves kvalitātes uzlabojuma instruments.

Grupu sesijās cilvēki, kļūstot par aizvietotājiem, var sajust emocijas un dinamiku informatīvajā laukā. To daži skaidro ar kvantu fizikas, ķermeņa biomehānikas un cilvēka EMR lauka ietekmi – tieši šī pieredze bieži dalībniekiem šķiet kā “maģija”.

Sistēmiskie sakārtojumi ir dziļi transformējošs process, kas palīdz rast līdzsvaru, mieru un virzību dzīvē.