Spēka meditācijas

Spēka meditācijas ir projekts, kas apvieno meditāciju ar sistēmisko sakārtojumu principiem, sniedzot iespēju iepazīt sevi un transformēt savu dzīvi.

Ko sniedz Spēka meditācijas?

• Atjauno iekšējo spēku pēc zaudējumiem un dzīves pārbaudījumiem;

• Palīdz nonākt līdz pieņemšanas fāzei un ar jaunu enerģiju doties tālāk;

• Veicina pašapzināšanos – ielūkoties sevī, izprast savus domāšanas modeļus un to ietekmi;

• Sniedz dziļāku saikni ar sevi, savām vēlmēm un robežām;

• Palīdz pieņemt apzinātākus lēmumus, kas ietekmē ne tikai Tavu dzīvi, bet arī apkārtējo pasauli.

Kā tas darbojas?

Praktizējot pašapziņas un apzinātības meditācijas, Tu iegūsti spēju:

• Skaidrāk redzēt, kas Tu esi un kā Tevi uztver citi;

• Izjust lielāku līdzsvaru un tuvību pašam sev;

• Piedzīvot personīgas atklāsmes un risinājumus, kas nāk no Tavas iekšējās pasaules.

Kāpēc tas ir svarīgi?

Pētījumi rāda – cilvēki, kuri labi pazīst sevi un apzinās, kā viņus redz citi, ir laimīgāki, līdzsvarotāki un spēj pilnvērtīgāk izmantot savas iespējas.

Aicinu Tevi pievienoties sistēmisko sakārtojumu meditācijām un dot sev iespēju atgūt spēku, ieraudzīt jaunas perspektīvas un piedzīvot pārmaiņas.